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和光市整体院　幹

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  • 埼玉県和光市下新倉１丁目１－６　田中コーポ１０１
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幹 和光市のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 肩こりが温めても治らない理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-15 17:22:53.0
    投稿者：
    今井 信
    肩こりが温めても治らない理由 UP
    どうも今井です。寒くなると肩こりがつらくなりますね。僕もなんです笑お客様も皆さんおっしゃるのですが「カイロ貼ってます」「お風呂でしっかり温めてます」とのこと。それでも肩こ…続きを見る
  • 筋膜って何？身体の不調の原因は筋膜の歪みかも？
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    投稿日：
    2025-12-09 12:11:03.0
    投稿者：
    今井 信
    筋膜って何？身体の不調の原因は筋膜の歪みかも？
    こんにちは！今井です！近年「筋膜リリース」という言葉を聞くことが増えましたが、そもそも筋膜とは何なのか紹介します！筋膜とは、筋肉を一本ずつ包み込み、全身につながっている薄…続きを見る
  • 冬の寒さ、スッキリ睡眠をとる方法！
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    投稿日：
    2025-12-06 10:41:24.0
    投稿者：
    今井 信
    冬の寒さ、スッキリ睡眠をとる方法！
    こんにちは、今井です。冬になると布団に入ってもなかなか寝つけない、なんてことありませんか？また、夜中に何度も目が覚めてしまい疲れが残るなんていう声が増えてきます。寒さは、…続きを見る
  • ぎっくり首ってどんなの？突然起こる首の激痛の正体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-04 18:47:46.0
    投稿者：
    今井 信
    ぎっくり首ってどんなの？突然起こる首の激痛の正体
    朝起きて顔を動かした瞬間、首に電気が走ったような激痛。「首が動かない」「振り向けない」そんな症状を「ぎっくり首」と呼びます。正式な病名ではありませんが、ぎっくり腰の首版の…続きを見る
  • ※12月のスケジュール※
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-03 13:23:59.0
    投稿者：
    今井 信
    ※12月のスケジュール※
    △12月の営業スケジュールのお知らせいつもご利用ありがとうございます。12月の営業時間は下記の通りです。通常営業◆ 火・木・金　9:00～21:00◆ 日曜　　　　9:00～18:00臨時変更12…続きを見る
  • 足の冷えやだるさ対策してますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-01 17:34:17.0
    投稿者：
    今井 信
    足の冷えやだるさ対策してますか？
    こんにちは、今井です。昼は暖かくても朝晩はかなり冷え込んで寒いですね。風邪を引かないように気をつけてください。最近来る方のお悩みを聞くと「靴下を履いても足先が冷たい」「夕…続きを見る
  • 和光市駅前がクリスマスになりましたね！
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-28 18:16:04.0
    投稿者：
    今井 信
    和光市駅前がクリスマスになりましたね！
    こんにちは、今井です。実はわたくし、今年から和光市の商工会に入っているのですがクリスマスフェスティバルの担当になっております昨日、駅前のクリスマス飾りの設置がありまして昼…続きを見る
  • 身体の大掃除お早めに！
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-21 13:30:47.0
    投稿者：
    今井 信
    身体の大掃除お早めに！
    こんにちは今井です。毎日寒いって投稿もよくないのですが正直冬は苦手ですｗ冬生まれなのにな・・・と思っています。今日の話なのですがお昼に駅前のお店に行ったら写真のような１２…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-17 19:51:31.0
    投稿者：
    今井 信
    産後早めが肝です！骨盤矯正！
    こんにちは，今井です。毎朝寒さがきついですね。最近ではあえて朝早くカフェに行き温かいコーヒーで身体を目覚めさせるようにしています。朝ルーティンで生活リズムを安定させるも良…続きを見る
  • 寒くなると気分が落ち込むのはなぜ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-13 09:30:14.0
    投稿者：
    今井 信
    寒くなると気分が落ち込むのはなぜ？
    寒くてやる気が出ない。僕もそんな気持ちになります今井です。僕も最近知った単語なのですが「冬季うつ」という言葉があるそうです。ーなんだかやる気が出ないー朝起きるのがつらい気…続きを見る
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