ナリッシュプラス
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都新宿区市谷田町2-7-12 藤ビル1F
- 市ヶ谷駅5番出口より徒歩1分
ナリッシュプラス(Nourish +)のブログ
- 美しい立ち姿は“体幹の安定”から#姿勢改善#美脚
- ◯体幹を整えると、姿勢も呼吸も変わる

体幹とは「お腹」だけではなく、
背中・腰・お尻・太ももまでを支える“体の軸”です。
体幹が安定すると、姿勢がキレイに見えるだけでなく、
呼吸が深くなり、疲れにくい体にもつながります。
◯Nourish+の体幹トレーニング
姿勢・呼吸・筋バランスをチェックしながら、
あなたの“軸”を育てる体幹メニューをご提案。
見た目も中身も整う。
それがNourish+の体幹トレーニングです。
まずは体験トレーニングから、
ホットペッパーよりお気軽にご予約ください。
また、Instagramも更新中!
→ [@nourish_plus_ichigaya]
こちらでも日常で役立つ健康情報をはじめ、お得なキャンペーンや最新のお知らせなども発信しています!
ぜひフォロー&チェックしてみてくださいね!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^O^)
|*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
#女性専用ジム#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#筋トレ#ヨガ#ボクササイズ#ダイエット#脂肪燃焼#脚痩せ#お腹痩せ#美ボディ#むくみ#くびれ#早朝#仕事前#出勤前#仕事帰り#21時以降#子供連れ#痩身#筋肉#ブライダル#小顔#骨盤#肩甲骨#腰痛#肩こり#完全個室#手ぶらOK#レンタル無料
#市ヶ谷#四ツ谷#飯田橋#神楽坂#九段下#曙橋#麹町#半蔵門#駅近
――――――――――――――
管理栄養士トレーナーによる丁寧なサポート
姿勢改善・ボディラインづくりに特化
Nourish+ 市ヶ谷
|
新 規 |
¥3,500 【体験60分×1回】カウンセリング&パーソナルトレーニング ¥12,000→¥3,500
|

-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
-
●2025-11-10
-
●2025-11-05
-
●2025-11-05
ナリッシュプラス(Nourish +)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【カラダチェック0円】 Inbody測定×カウンセリング30分 無料
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念!】体験トレーニング45分+ヨガ30分 ¥11,000→¥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念!】体験トレーニング45分+ボクササイズ30分 ¥11,000→¥3,500
|
|
新 規 |
¥14,000 【体験60分×4回 】カウンセリング&トレーニング ¥48,000→¥14,000 #11月限定
|
|
新 規 |
¥3,500 【体験60分×1回】カウンセリング&パーソナルトレーニング ¥12,000→¥3,500
|
|
新 規 |
¥3,000 【体験45分×1回】カウンセリング&パーソナルトレーニング ¥10,000→¥3,000
|

