ヤオシキ カラダノミカタセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府八尾市志紀町３丁目１９ー１ 松井志紀ビル１０１
- 【JR 志紀駅徒歩10秒】西口改札をでてすぐのビル1階 国道25号線 志紀駅前交差点すぐ
カラダのミカタ整骨院 八尾志紀のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-23 15:00:12.0
- ストレートネックについて詳しくなろう
- こんにちは！
八尾志紀カラダのミカタ整骨院の中山です(^^)/
当院にご来院される方の多くが抱えているお悩みのひとつに「姿勢不良」があります。
猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックなど、姿勢の崩れ方は人によってさまざまですが、
今回はその中でも【ストレートネック】について詳しくお話しします。
本来、首の骨（頚椎）はゆるやかに前にカーブしており、このカーブ（生理的前弯）によって約4～6kgある頭をバランスよく支えています。
しかし、ストレートネックになるとこのカーブが失われ、首の骨がまっすぐに近い状態になります。
その結果、頭の位置が前に出やすくなり、首の後ろの筋肉（僧帽筋・肩甲挙筋など）に強い負担がかかります。
これが慢性的な首こり・肩こり・頭痛の原因になることも少なくありません。
また、長期間この姿勢が続くと、頚椎の関節や椎間板に負担が蓄積し、関節の変形や神経症状につながる可能性もあります。
さらに見た目の面でも、顔が大きく見えたり、首のシワが目立つといった印象の変化が起こることがあります。
ストレートネックの方の多くは「巻き肩」も併発しています。
背中や肩甲骨まわりの筋肉（菱形筋・僧帽筋中部など）が引っ張られることで、背中のだるさや肩こりの悪化にもつながります。
当院では、ストレートネックや姿勢不良に対して以下のような施術を行っています。
・ 首・肩・背中の筋緊張をやわらげる手技
・ 姿勢を支えるインナーマッスルの活性化
・ 関節の可動域を整えるボキボキしない安全でリラックスできる施術
お身体の状態を丁寧に確認しながら、再発しにくい身体づくりをサポートいたしますので、気になる方はお気軽にご相談ください(^^)/
#大阪 #八尾 #運動 #EMS #整骨院 #鍼灸 #鍼 #疼痛緩和 ＃痛み #不定愁訴 #イライラ #頭痛 #疲労感 #だるさ #体調不良 #むくみ #栄養 #整体 #関節包内運動 #ストレッチ #エクササイズ #トレーニング #志紀 #生理不精疲労 #自律神経 #骨盤矯正 #産後ケア #産後骨盤矯正 ＃美容鍼 #姿勢 #姿勢不良 #姿勢改善 #肩こり #首こり #猫背 #巻き肩 #ストレートネック #腰痛 #そり腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,780 【姿勢改善、ストレートネック改善】＊背中すっきり猫背整体＊
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
カラダのミカタ整骨院 八尾志紀のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,780 11月9（日)限定☆目の疲れ解消＋全身ストレッチ整体 2780円
|
|
新 規 |
¥2,780 1１月限定【OPEN記念☆】 身体の悩みに対しての神経整体×関節ストレッチ整体
|
|
新 規 |
¥2,780 どれを選んだらいいかわからない☆メニューを相談して決めたい方はこちら☆
|
|
新 規 |
¥2,780 【首肩コリなど首肩のつらい症状の方】神経整体×関節ストレッチ整体
|
|
新 規 |
¥2,780 【姿勢改善、ストレートネック改善】＊背中すっきり猫背整体＊
|
|
新 規 |
¥2,980 【つらい腰痛と足の症状の方に】骨盤、股関節周りの関節ストレッチ、神経整体
|
