ホンカクソウシンオンカツサロン ヨサパーク ミッカ ガクゲイダイガク
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- 東京都目黒区鷹番３※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 学芸大学駅西口徒歩3分
ヨサパーク ミッカ 学芸大学(YOSA PARK MiCCA.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-23 17:08:07.0
- 年齢と共に減る？！筋肉。
- こんにちは、オーナーのMIKAです。
最近「昔より痩せにくくなった」「体が冷える」と感じる方、
その原因は“筋肉量の低下”かもしれません。
筋肉は動くためだけのものではなく、体温をつくる“暖房装置”
でもあります。20代をピークに筋肉は少しずつ減り始め、
40代からは年に約1％ずつ落ちるとも言われています。
筋肉が減ると体温が下がり、代謝が落ち、脂肪が燃えにくくなり
冷えやむくみ、疲れやすさに繋がります。
さらに血流も悪くなるため、肩こり・腰痛・睡眠の質低下など
“なんとなく不調”が増えていきます。特に女性は男性より筋肉が
少なく、ホルモンの変化も重なるため影響を受けやすい体です。
とはいえ「筋トレしなきゃ！」と急に頑張るより、まず筋肉が
働ける状態に整えることが大切です。その鍵が“温めて巡らせる”
こと。体が冷えたままでは筋肉に酸素も栄養も届かず、運動して
も結果が出にくく、疲労だけ残してしまいます。
MICCAのルルオン温活は、深部体温を上げて筋肉・血流・リンパを
整えることで「燃やせる体」の土台をつくります。初回でも
「体脂肪が落ちた」「体が軽い」「眠れるようになった」という
声が多いのはそのためです。
年齢のせいにする前に、まず温めて整える。体はまだまだ変われます。
――――――――――
YOSA PARK MICCA（ヨサパーク ミッカ）
東急東横線 学芸大学駅 徒歩3分
営業時間10:00～22:00（最終受付20:00）
体脂肪‐5％を叶える本格痩身プライベートサロン
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