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肩こり・筋膜リリース専門店 リラックス salon ～聖～

リラックスサロンヒジリ

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  • 大阪府東大阪市下小阪１－２９－１１
  • 近鉄奈良線河内小阪駅徒歩6分

ヒジリ(salon)のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 難波神社イベント出店に伴う休診案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-10 17:36:03.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    難波神社イベント出店に伴う休診案内
    いつも「リラックスsalon～聖～」をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、地域イベント出店のため、10月11日（土）は終日休診とさせていただきます。当日は大阪・難…続きを見る
  • 冷えで眠れない女性必見！原因と改善のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-08 22:53:54.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    冷えで眠れない女性必見！原因と改善のコツ
    「布団に入っても手足が冷たくてなかなか眠れない。。。」そんな冷え性に悩む女性はとても多く、特に秋から冬にかけては相談が増える時期です。実は、手足の冷えはただの体質ではなく…続きを見る
  • 湯船でスッキリ！肩こり解消のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-08 00:09:06.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    湯船でスッキリ！肩こり解消のコツ
    最近、湯船につからずシャワーだけで済ませていませんか？実はこの“湯船に入るかどうか”が、肩こりの改善に大きく関わっています。肩こりの原因のひとつは、血流の滞りと筋肉の冷え…続きを見る
  • デスクワーク疲れに人気の筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-07 18:01:12.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    デスクワーク疲れに人気の筋膜リリース
    長時間のデスクワークで「肩が重い」「首がつまる」「目が疲れる」…そんなお悩みはありませんか？パソコンやスマホを使う時間が長くなると、首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪化。気…続きを見る
  • 水分をとってもむくむのは体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 16:14:42.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    水分をとってもむくむのは体のサイン
    「むくみ対策に水分補給してるのに、なぜか顔や脚がパンパン…」そんな経験はありませんか?実は、それは体からの大切なサインかもしれません。水を飲んでもむくむ理由健康な体なら、…続きを見る
  • 寝不足が肩こりや頭痛を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 11:24:00.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    寝不足が肩こりや頭痛を招く理由
    「最近、肩こりがひどい」「頭痛が続く」そんなお悩みはありませんか?実は、その原因は寝不足かもしれません。睡眠不足で筋肉が緊張する寝不足になると、体はストレス状態に陥ります…続きを見る
  • スマホ首が肩こりを招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 13:31:45.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    スマホ首が肩こりを招く理由
    最近、肩がつらくて仕方ない！という方、スマホを見る時間が長くなっていませんか?実は「スマホ首」が、あなたの肩こりの原因かもしれません。スマホ首って何?スマホ首とは、スマホを…続きを見る
  • ズキズキ頭痛、気圧のせいかも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 09:00:10.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    ズキズキ頭痛、気圧のせいかも？
    「雨が降る前になると、なぜか頭が痛くなる」そんな経験はありませんか?実は、それは気圧の変化が原因かもしれません。気圧と頭痛の関係天気が崩れる前や台風が近づくと、気圧が低く…続きを見る
  • 手足が冷えて眠れない女性に多い悩み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-04 00:46:49.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    手足が冷えて眠れない女性に多い悩み
    「布団に入っても足先が冷たくて、なかなか寝付けない…」そんな経験はありませんか?実は、これは多くの女性が抱える共通の悩みなんです。 なぜ女性は手足が冷えやすいの?女性に冷え…続きを見る
  • 気温差で体調を崩しやすい10月に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-30 20:19:57.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    気温差で体調を崩しやすい10月に
    明日から始まる10月は日中はまだ暖かいのに、朝晩は一気に冷え込む日が増えてきます。こうした「寒暖差」は体に大きな負担をかけ、体調不良を招きやすい季節です。「なんとなくだるい…続きを見る
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