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肩こり・筋膜リリース専門店 リラックス salon ～聖～

リラックスサロンヒジリ

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  • 近鉄奈良線河内小阪駅徒歩6分

ヒジリ(salon)のブログ

最新ブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 水分をとってもむくむのは体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 16:14:42.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    水分をとってもむくむのは体のサイン
    「むくみ対策に水分補給してるのに、なぜか顔や脚がパンパン…」そんな経験はありませんか?実は、それは体からの大切なサインかもしれません。水を飲んでもむくむ理由健康な体なら、…続きを見る
  • 寝不足が肩こりや頭痛を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 11:24:00.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    寝不足が肩こりや頭痛を招く理由
    「最近、肩こりがひどい」「頭痛が続く」そんなお悩みはありませんか?実は、その原因は寝不足かもしれません。睡眠不足で筋肉が緊張する寝不足になると、体はストレス状態に陥ります…続きを見る
  • スマホ首が肩こりを招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 13:31:45.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    スマホ首が肩こりを招く理由
    最近、肩がつらくて仕方ない！という方、スマホを見る時間が長くなっていませんか?実は「スマホ首」が、あなたの肩こりの原因かもしれません。スマホ首って何?スマホ首とは、スマホを…続きを見る
  • ズキズキ頭痛、気圧のせいかも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 09:00:10.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    ズキズキ頭痛、気圧のせいかも？
    「雨が降る前になると、なぜか頭が痛くなる」そんな経験はありませんか?実は、それは気圧の変化が原因かもしれません。気圧と頭痛の関係天気が崩れる前や台風が近づくと、気圧が低く…続きを見る
  • 手足が冷えて眠れない女性に多い悩み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-04 00:46:49.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    手足が冷えて眠れない女性に多い悩み
    「布団に入っても足先が冷たくて、なかなか寝付けない…」そんな経験はありませんか?実は、これは多くの女性が抱える共通の悩みなんです。 なぜ女性は手足が冷えやすいの?女性に冷え…続きを見る
  • 気温差で体調を崩しやすい10月に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-30 20:19:57.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    気温差で体調を崩しやすい10月に
    明日から始まる10月は日中はまだ暖かいのに、朝晩は一気に冷え込む日が増えてきます。こうした「寒暖差」は体に大きな負担をかけ、体調不良を招きやすい季節です。「なんとなくだるい…続きを見る
  • 皮膚吸引型筋膜リリースでむくみスッキリの秘密
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-29 17:35:26.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    皮膚吸引型筋膜リリースでむくみスッキリの秘密
    むくみに悩まされている方に朗報です。皮膚吸引型筋膜リリースが、むくみ解消に効果的な理由をご紹介します。むくみの根本原因は「循環不良」むくみの主な原因は筋膜のねじれによって…続きを見る
  • 短時間でもスッキリ！20分施術で肩こり解消
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-29 08:18:34.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    短時間でもスッキリ！20分施術で肩こり解消
    現代人の多くが悩む肩こり。デスクワークやスマートフォンの使用で、首や肩周りの筋肉は常に緊張状態にあります。そんな頑固な肩こりを、わずか20分で効果的に解消できるのがメディセ…続きを見る
  • 筋膜の不調が身体に与える影響とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 09:11:59.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    筋膜の不調が身体に与える影響とは
    前回の続き日常生活における同じ姿勢の継続や運動不足により、筋膜にねじれや癒着が生じることがあります。筋膜のねじれによって起こる「循環不良」は、発痛や腫れ、むくみ・頭痛・肩…続きを見る
  • エステ感覚でリラックス メディセルでめぐりを整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 01:46:15.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    エステ感覚でリラックス メディセルでめぐりを整える
    最近、美容院や整体サロンで「筋膜リリース」という言葉を耳にしたことはありませんか？その中でも注目を集めているのが「メディセル」という機器です。今回は、女性の皆さんにもわか…続きを見る
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