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肩こり・根本改善×美容整体　美ボディパーソナルジム　Lien薬院店【住吉/春吉】

カタコリコンポンカイゼンビヨウセイタイ　ビボディパーソナルジムリアンヤクインテン　スミヨシ　ハルヨシ

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  • 福岡県福岡市中央区清川２－７－５　２Ｆ
  • 福岡市中央区清川2丁目 女性専用ジムLien 渡辺通駅徒歩7分・柳橋3分・完全個室

リアン 薬院店(Lien)のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 続けられる人と続かない人の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-08 15:07:54.0
    投稿者：
    山本 真司
    続けられる人と続かない人の違い
    「続かない人には理由がある」そう言うと厳しく聞こえますが、実は単純です。続けられる人は「完璧を求めない」。100点じゃなくていい、70点を続けることが一番の近道。最初から全て…続きを見る
  • 週1回30分で－16.4kg！産後ダイエット成功
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-07 12:53:57.0
    投稿者：
    山本 真司
    週1回30分で－16.4kg！産後ダイエット成功
    「頑張ってないのに痩せて申し訳ないです」そんな嬉しい声をいただいたM様。お住まいは福岡市南区、接客業をされる20代後半の方。食事制限なし・週1回30分のトレーニングで、なんと体…続きを見る
  • トレーナー激推し！痩せるアイス作ってみた
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-06 10:48:40.0
    投稿者：
    山本 真司
    トレーナー激推し！痩せるアイス作ってみた
    「ダイエット中でもアイスが食べたい…！」そんな方に朗報です。脂質を控えめにして、腸活×美容にも◎な“痩せるアイス”を作ってみました。材料はたったの数品。ヨーグルト・ブルー…続きを見る
  • 1回で平均飛距離＋15ヤード
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-05 09:50:28.0
    投稿者：
    山本 真司
    1回で平均飛距離＋15ヤード
    ゴルフのスコアに伸び悩んでいませんか？当ジムの「ゴルフ関節調律」は、体の動きを整えて平均10ヤード以上の飛距離アップを目指せます。「力がなくても飛ぶ」「スイングが安定した」…続きを見る
  • 疲れにくくなった！喜びの声
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-04 10:04:05.0
    投稿者：
    山本 真司
    疲れにくくなった！喜びの声
    「仕事の後もぐったりせずに動けるようになった」「肩こりや腰痛がなくなった」Lienではそんな喜びの声を多くいただいています。無理なトレーニングや過度な食事制限は不要。正しい体…続きを見る
  • 痩せすぎからの体質改善！1ヶ月で＋3kg
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-03 13:53:48.0
    投稿者：
    山本 真司
    痩せすぎからの体質改善！1ヶ月で＋3kg
    「食べても太れない」「ご飯を食べきれない」――そんな悩みを抱えていた30代女性のお客様。Lienに通って1ヶ月で、なんと体重は＋3kg！筋肉も＋2kg増えて、元気いっぱいに。「会う人…続きを見る
  • 冷えやむくみ改善に強いジム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-02 07:24:03.0
    投稿者：
    山本 真司
    冷えやむくみ改善に強いジム
    女性に多い「冷え」「むくみ」。体質だからとあきらめていませんか？Lienでは、筋肉や関節を正しく使うことで血流を改善し、無理なく自然に“冷えにくい体”をつくっていきます。激し…続きを見る
  • お酒を飲んでも痩せられる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-01 20:53:01.0
    投稿者：
    山本 真司
    お酒を飲んでも痩せられる？
    「お酒を飲んでいるから痩せられない」と思っていませんか？実は、飲酒習慣があっても体は変えられます。Lienでは“無理のない工夫”をお伝えしながら、お客様に合わせて少しずつ改善…続きを見る
  • 夜職女性に多い食事の落とし穴
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-30 09:51:45.0
    投稿者：
    山本 真司
    夜職女性に多い食事の落とし穴
    夜のお仕事をされている女性からよく聞くのが「ほとんど食べていないのに痩せない」という悩み。実は菓子パンや1日1食生活、アルコール中心の食事ではタンパク質も食物繊維も圧倒的に…続きを見る
  • 女性専門Lien 清川で届いたお客様の声
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-29 14:41:34.0
    投稿者：
    山本 真司
    女性専門Lien 清川で届いたお客様の声
    こんにちは、Lien薬院店の山本です。今回は実際にいただいたお客様の声をご紹介します。・「肩こりや腰痛がなくなり、疲れにくくなりました」・「好きな服が着られるようになって自信…続きを見る
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リアン 薬院店(Lien)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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