エルエス整体院(LS整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 12:23:14.0
- 肩や腰って良い奴？
- 皆さん、こんにちは！
今日は肩こりや腰痛について話していきます
体を会社に例えます。
会社(体)にはやるべき仕事量(日常生活で体を動かすなど)が決まっています。
休業(寝たきりでも内臓は働く)しない限りは営業していますね。
やるべき仕事に対してAさん(肩)は自分の仕事以外に最近サボりがちなBさん(首)の仕事分も頑張ってます。Cさん(背中)に関しては体調を崩したのでAさんに仕事を引き継いでいる状態です。
そんな状態だとAさん(肩)は疲労困憊。つまり肩こりや肩の痛みという状態になるわけです。
そんな肩を労うために肩をほぐしても、首や背中が働いてくれなければ状況は変わらないわけです。(居酒屋でお酒飲んで愚痴を言うイメージでしょうか。その時は気持ちが晴れても明日には多忙が待っているのは変わりません)
しかもAさんが真面目だと体に鞭打って頑張るわけです。(肩周囲の骨など磨耗による変形、四十肩などの炎症)
大事なのは首や背中が通常通り働いてくれること。肩こりについて話しましたが腰痛も同様です。
肩や腰は頑張り屋なだけかもしれません。
改善に必要なのは原因を見つけて的確にアプローチしてあげることです。
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