イタミカイゼン・シセイキョウセイラボ ヨスガ
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- 山口県山陽小野田市中川６－４－１ おのだサンパーク１F
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縁(YOSUGA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 09:28:16.0
- 【デスクワーク疲れに】姿勢×首肩こり、腰痛集中改善
- こんにちは！痛み改善・姿勢矯正Lab 縁－YOSUGA－の藤井です。
「一日中パソコンに向かっていて、肩こり・腰痛が取れない…」
「夕方になると背中が重く、集中できない」
そんなお悩みを抱えるデスクワーカーの方が、最近とても増えています。
長時間の座り姿勢は、骨盤の歪みや猫背を引き起こし、筋肉のバランスを崩してしまう原因に。
その結果、首や肩・腰の慢性的な痛み、さらには頭痛や眼精疲労にも繋がります。
当院では、硬くなった骨盤周りの筋肉をやわらげ、自然とまっすぐ座れる姿勢をつくっていきます！
「仕事中の集中力が上がった」「体が軽くなった」との嬉しいお声もいただいております。
仕事に真剣な人ほど、体も頑張りすぎています。
姿勢が整うと、仕事のパフォーマンスも自然と上がります。
ぜひ一度、ご自身の体をリセットしてあげてください。
姿勢が変わると、体も心も前向きになります。「この姿勢は仕方がない」と思う前にぜひ一度ご相談ください！
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