イタミカイゼン・シセイキョウセイラボ ヨスガ
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縁(YOSUGA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-29 12:04:59.0
- 姿勢が変わると、カラダが軽くなる！
- こんにちは！痛み改善・姿勢矯正Lab 縁－YOSUGA－の藤井です。
長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が丸くなりやすい「猫背姿勢」。
この姿勢が続くと、肩こり・首こり・頭痛・疲れやすさなど、様々な不調の原因になります。
今回の方も、はじめは頭が前に出て背中が丸まっていましたが、施術後には背筋が自然と伸び、胸が開くような姿勢に！
「呼吸がしやすくなった」「肩が軽くなった」と実感いただけました。
当院では、筋肉の緊張だけでなく、骨盤や背骨のバランスから整えることで、姿勢を”戻すだけでなく維持しやすい状態”へ導いていきます。
姿勢を整えることは、見た目の印象だけでなく、疲れにくく動きやすい身体づくりにもつながります。
姿勢が変わると、体も心も前向きになります。「この姿勢は仕方がない」と思う前にぜひ一度ご相談ください！
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