ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-03 16:29:41.0
- 産後ママの手首ケア「抱っこでズキッ」見逃してはダメ
- こんにちは。
地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩5分のみと整体院です！
「抱っこすると手首がズキッと痛い」
「授乳やおむつ替えで手首がつらい」
そんなママさんへ。
その痛み、“産後の腱鞘炎”が原因かもしれません。
なぜ痛くなるの？
ホルモンの影響
産後はホルモン「リラキシン」により関節がゆるみ、
手首への負担が増えやすくなります。
抱っこのクセ
赤ちゃんの頭を支えるときに、手首を小指側に傾けたままになっていませんか？
その姿勢が“ド、ケルバン病”を引き起こすことも
繰り返しの育児動作
授乳、沐浴、おむつ替えなど、同じ動きの積み重ねが炎症を悪化させてしまうこともあります。
今すぐできるセルフケア
氷水で冷やす（アイシング）
痛みや熱っぽさがある時は、氷水でしっかり冷却！
直接やるようにしてください！
※保冷剤はNG（低温やけどの可能性があります）
目安：30分以上（氷が溶けるまで）
手首を休ませる
抱っこの合間に少しでも手を休めて。
家事も「できる範囲」で大丈夫です。
抱っこの姿勢を見直す
手首だけで支えず、
赤ちゃんを体に密着させて“腕全体”で抱く意識を！
みと整体院の産後ケア
当院では手首だけでなく、
骨盤、背骨、姿勢のバランスを整えることで、
“手首に負担がかかりにくい体”へ導きます。
お子さま連れも大歓迎！
ベビーカーでのご来院もOKです。
オープンキャンペーン実施中！
通常7,000円 → 初回限定【2,980円（税込）】
「手首が痛い」と思った今が、ケアのはじめどき。
#みと整体院 #江坂整体
#産後ママケア #手首痛
#腱鞘炎ケア #産後整体
#江坂ママ #吹田ママ
#子連れOK整体
#産後ケア専門
#抱っこで手首痛い
#産後リカバリー #骨格矯正
#骨盤矯正#産後の不調改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【産後整体、手首の痛み】ソフトな施術で痛み改善◎産後リスタート整体 60分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
みと整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1☆産後整体】育児による肩こりを改善◎産後リスタート整体60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.2☆慢性痛整体】関節から整えて痛みを改善◎骨格リスタート整体60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ママ専用】育児による頭痛・腰痛がスッキリ◎産後リスタート整体60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【慢性的に辛い方】慢性的な腰痛/頭痛がスッキリ◎骨格リスタート整体 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後整体】関節から整えて元気な毎日へ◎産後リスタート整体 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【デスクワークの方】専用のローラーで肩こりを改善◎骨格リスタート整体60分
|
