SQUARE ONE パーソナルトレーニング/美容鍼/肩こり/背中改善
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- 愛知県名古屋市東区筒井３丁目４－８ メゾン・ド・モリヤス １Ｆ 中央
- 車道駅(2番出口)徒歩3分／千種駅(1番出口)徒歩10分【鍼灸/美容鍼/トレーニング】
スクエアワン(SQUARE ONE)のブログ
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投稿日：2025-10-25 17:08:14.0
- 鍼灸施術とトレーニングを組み合わせる
私たちSQUARE ONEが大切にしているのは、
「鍛える前に、整える」という考え方。
どれだけ筋トレをしても、身体の軸がズレたままでは
本来の力を発揮できません。
SQUARE ONEでは、まず鍼灸による深部アプローチで
筋膜、自律神経、循環を整え、身体の“土台”を整備します。
そのうえで行うのが、可動域を広げるストレッチ&エクササイズです。
鍼灸施術で正しく整った状態を作り、ストレッチやエクササイズの効果を高め、
姿勢、動作、パフォーマンスが美しく変わっていきます。
いわば、
「鍼灸 × トレーニング」で叶える“再現性のある整えメソッド”。
ストレッチやもみほぐしだけでは届かない領域へ、
SQUARE ONEはアプローチします。
「疲れを取る」だけでなく、
「整えることで、生き方そのものを軽やかにする」
それが、私たちの“整えプログラム”です。
SQUARE ONE スクエア・ワン
愛知県名古屋市東区筒井３丁目４－８
メゾン・ド・モリヤス １Ｆ 中央
アクセス：車道駅(2番出口)徒歩3分／千種駅(1番出口)徒歩10分
TEL：052-938-4815
Instagram更新中★
@square_one_nagoya
/名古屋市鍼灸/名古屋市美容鍼/名古屋市トレーニング
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