夢みるよもぎ蒸し 河内永和店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 07:10:41.0
- 水分の摂りすぎにはご注意！
- 毎日2リットル以上は水分を摂りましょう！と言われて特に運動もしてないのに、喉が渇いてる訳でもないのに水分を摂っている人は注意してください！身体にあった水分量以上に水分を摂ると細胞外に水分が溜まりむくみの原因になります。そして、これからの季節は、水分をとる時は体温より冷たい水分は摂らないようにしてくださいね。内臓が冷えてしまいますよ！
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よもぎ蒸しカウンセラー
古本 真紀子フルモト マキコ
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