セイタイ コトブキ ハチオウジイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都八王子市東町１３―１２ CRビル ２階
- JR中央線「八王子駅」北口 徒歩3分 / 京王線「京王八王子駅」徒歩8分
整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-11 21:47:11.0
- 最近なんだか疲れやすい…自律神経の乱れ”が関係？
- 最近なんだか疲れやすい…それ“自律神経の乱れ”が関係してるかも？
こんにちは、整体KOTOBUKI八王子院です。
「なんとなく疲れが取れない」
「肩こり・首こりがひどく、集中力が続かない」
「寒くなってから眠りが浅くなった気がする」
こういったお悩み、今の季節にとても増えています。気温や天気が安定しない時期は、体の内側にある“自律神経”が乱れやすく、それが疲労感や首肩のこり、頭のぼんやり感などにつながることが多いのです。
■ 自律神経は「気温・気圧・ストレス」に敏感
朝晩の寒暖差、雨や曇りによる気圧変動、日々の仕事やスマホによるストレス。こうした刺激が重なることで、自律神経のバランスが乱れ、「疲れが抜けない」「呼吸が浅い」「寝つきが悪い」といった“なんとなく不調”が起こります。
■ 特に首・肩・背中のこわばりに注意
自律神経は首や背骨の周辺を通っているため、首こり・肩こり・背中の張りが続くと、交感神経が過剰に働き、リラックスできない体になります。これが“力が抜けない状態”につながり、慢性的な疲労・睡眠の質の低下・イライラにも波及します。
■ 整体KOTOBUKI八王子院でできること
当院では、首・肩・背骨・骨盤のバランスを整えることで、全身の緊張を和らげ、自律神経が働きやすい状態へと導きます。施術後は「呼吸が深くなった」「頭がスッキリした」「ぐっすり眠れた」とのお声を多数いただいております。
■ 通いやすい環境も安心ポイント
整体KOTOBUKI八王子院はJR八王子駅北口から徒歩3分、京王八王子駅からもすぐ。
平日・土日ともに20時まで営業しており、八王子市内外から多くの方にご来院いただいています。
「病院では異常がないけど、なんとなくつらい…」という方こそ、整体で心と体を整えるきっかけをつくってみませんか？
八王子駅 JR八王子駅 京王八王子 八王子市 自律神経の乱れ 気圧の変化 疲労感 首こり 肩こり 呼吸が浅い 睡眠の質が悪い 気象病 ストレス 呼吸調整 不定愁訴 背中のこり 冷え 整体 骨盤調整 姿勢改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【11月限定】人気No.1【迷ったらこれ！】オーダーメイド整体 30分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【11月限定】人気No.1【迷ったらこれ！】オーダーメイド整体 30分
|
|
新 規 |
¥1,480 【11月限定】平日10-15時まで！【どんなお悩みにも】オーダーメイド整体 30分
|
|
新 規 |
¥1,980 【首こり・肩こりに！】自律神経から整える全身整体+肩甲骨 30分
|
|
新 規 |
¥1,980 【頭痛｜眼精疲労】自律神経から整える全身整体+頭や顔の整体 30分
|
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛｜股関節の痛み】自律神経から整える全身整体+骨盤矯正 30分
|
|
新 規 |
¥1,980 【めまい|耳鳴り】自律神経の乱れとお身体の不調を整える 30分
|
