ニキビケアセンモンテン ヘルスラボフォーユー
- エステ
- リラク
- 石川県金沢市高畠１丁目３３７－２F
- テルメ金沢・金沢市西武緑地公園から車で5分☆駐車場完備☆
ヘルスラボフォーユー(Health Labo4U)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-24 12:51:35.0
- 偏頭痛が増える季節の変わり目ご注意
- こんにちは、Health Laboの北村です
最近、お客様から「朝から偏頭痛が」「週に何度も頭痛が出る」といったご相談が増えています。
実は、偏頭痛は単なるストレスや疲れだけでなく、日常のちょっとした習慣が引き金になることもあるんです
朝のコーヒーも原因に？！
朝のコーヒーは目覚めに嬉しいものですが、空腹時に飲むと血管が急に収縮→拡張して頭痛を誘発することがあります。
また、カフェイン依存になってしまうと、少しでも摂取が遅れるだけで血管が広がり、偏頭痛が起こる場合も
食生活も意外なポイント
・血糖の乱高下：朝ごはん抜きや甘いものだけでは血糖が不安定になり、神経が敏感になって頭痛に。
・水分不足：軽い脱水でも血管が収縮し、頭痛のきっかけになります。
サロンでできるケア↓
当サロンでは、偏頭痛や肩こりに悩む方に向けて、頭皮・首肩のリンパケアやヘッドマッサージをおすすめしています
・血流を整えて、神経の緊張を和らげる
・自律神経を整えて、ストレスや睡眠の質をサポート
「頭痛が起きやすい」という方も、日常の習慣改善＋サロンでのケアで症状が軽くなることが多いんです
今日からできるポイント
1. 朝は軽い朝食、お味噌汁、白湯
2. 水分補給をこまめに
3. 偏頭痛が出やすい日はヘッドマッサージで血流を整える
偏頭痛のご相談は本当に多く、原因は人それぞれです。
気になる方は、ぜひサロンでお話を聞かせてくださいね！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,500 ［土日限定］眼精疲労・小顔ヘッドスパ 75分￥4500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-17
-
●2025-11-14
-
●2025-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヘルスラボフォーユー(Health Labo4U)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,500 ［当店人気No.1］天然クロロフィルハーブピーリング ￥4500
|
|
新 規 |
¥7,500 ［セットでお得］ハーブピーリング(60分)＋小顔ヘッドスパ(15分)￥8000→7500
|
|
新 規 |
¥6,000 ［今だけ大人気！］オーダーメイドフェイシャル 75分￥7000→6000
|
|
全 員 |
¥6,500 ［平日限定］背中ニキビケアハーブピーリング 60分 ¥8000→6500
|
|
全 員 |
¥3,980 ［平日限定］眼精疲労・小顔ヘッドスパ 60分￥4500→3980
|
|
全 員 |
¥4,500 ［土日限定］眼精疲労・小顔ヘッドスパ 75分￥4500
|
