シンキュウ ビヨウバリセンモン キッショウキョウリンシンキュウイン
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吉祥杏林鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-29 11:56:39.0
- 肩こりは美容にも深く関わる不調
「デスクワークで肩が重い」「首や背中が常に張っている」「マッサージしてもすぐ戻る」
そんなお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。実は肩こりは、単なる筋肉疲労ではなく、身体全体のバランスの乱れが原因となっている場合があります。
肩こりの主な原因
・長時間のスマホ・パソコンによる姿勢の乱れ
・眼精疲労やストレスによる自律神経の乱れ
・冷えや睡眠不足、食生活の乱れ
・運動不足による血流低下
これらが重なると、首や肩の筋肉が常に緊張し、慢性的なこりへとつながります。放っておくと頭痛や不眠、めまいなどの不調、さらに肌のくすみやたるみなど美容面にも影響が出ます。
鍼灸で整える「巡り」と「バランス」
鍼灸では、こりを単にほぐすのではなく、全身の気血の巡りを整えることを目的としています。
首・肩のツボ（天柱・風池・肩井など）に加え、内臓や自律神経の働きを助けるツボも組み合わせ、身体の内側から滞りを解消していきます。鍼の刺激によって血流が促進され、筋肉の緊張がやわらぐことで、「肩が軽くなった」「頭がすっきりした」と感じる方が多くいらっしゃいます。
美容鍼との相乗効果
肩こりは、顔のくすみやたるみの原因にもなります。首や肩の筋肉が硬くなると、顔への血流が滞り、フェイスラインが下がって見えることがあります。そのため、当院では美容鍼と全身鍼灸を組み合わせることで、肩こりの改善とともにリフトアップや血色改善、小顔効果を同時に実感していただけます。「肩が軽くなると顔も明るく見える」これは、全身の巡りが整った証拠です。
まとめ
肩こりは、頑張りすぎている身体からのSOSです。当院では、肩こり・首こりの根本改善と美容ケアを同時に行うオーダーメイド鍼灸を行っています。
お問い合わせはLINEにて承っております。
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@897tbkhw
◇慢性的な首肩こり腰痛ケア
◇生理痛などの婦人科系のお悩み
◇頭痛やめまい、眼精疲労
◇自律神経の不調ケアetc.
どんなお悩みにも必ず理由や原因があります。
ご自身の状態を知り、根本から改善。【ここから始める、新しい自分との出会い】
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