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ヘッドミント 福井店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 10:46:05.0
- ヘッドスパで肌荒れが改善する？
ヘッドスパで肌荒れが改善する？髪だけでなく“肌”にも嬉しい効果とは
「ヘッドスパ」は髪や頭皮のためだけのケアと思われがちですが、実は肌荒れ改善にも効果的です。
頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっており、頭皮環境の乱れや血行不良は、そのまま肌のくすみ・吹き出物・たるみに影響します。
肌荒れに対する具体的な効果↓
◯血行促進で肌のターンオーバーを整える
ヘッドスパによるマッサージは、滞った頭皮の血流を促進します。
血流が良くなると酸素や栄養が肌細胞まで行き届き、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が整います。
これにより、乾燥やニキビ跡の改善、くすみの軽減が期待できます。
◯自律神経を整え、ストレスによる肌荒れを防ぐ
アロマを取り入れたヘッドスパはリラクゼーション効果が高く、ストレスで乱れた自律神経を整えるのにも効果的。
副交感神経が優位になることでホルモンバランスも安定し、肌荒れしにくい状態へ導きます。
◯頭皮環境の改善で皮脂バランスを正常化
毛穴の詰まりや過剰な皮脂分泌は、頭皮だけでなく顔のTゾーンにも影響を与えます。
ヘッドスパで頭皮の汚れを取り除くことで、皮脂バランスが整い、吹き出物やベタつきの予防につながります。
ヘッドスパは「髪のため」だけでなく、「肌を整えるため」の美容法でもあります。
血行促進・ストレス緩和・皮脂バランスの改善という3つの効果で、肌荒れの根本からアプローチ。
忙しい日々の中で、癒しと美肌を同時に叶える習慣として取り入れてみてはいかがでしょうか？
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