リラクゼーションサロン La chance lilas 【ラ シャンス リラ】
リラクゼーションサロン ラシャンスリラ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目８ー１８ ヒカリビル２０３
- ◎心斎橋駅から徒歩5分、四ツ橋駅から徒歩5分
ラシャンスリラ(La chance lilas)のブログ
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投稿日：2025-10-13 04:36:39.0
- 骨気×ヘッドで顔だけではなく肩こりまでスッキリ？
- こんにちはー！ラ シャンス リラの村上です
鏡を見て「顔がむくんでる…」「なんだか疲れて見える…」と感じることはありませんか？
骨気と聞くと「小顔になるだけ」と思われがちですが、顔の筋肉やリンパに働きかけることで、むくみの解消はもちろん、意外な効果として肩こりや目の疲れの軽減にもつながるんです。
さらに、サロンに通う日までのケアも大切。自宅で簡単にできるマッサージや温めケアを取り入れることで、施術効果を長持ちさせることができます。
自宅でできる簡単ケア
1. 顔のリンパマッサージ
手にクリームをつけ、顔の中心から外側へ優しく流す
あご → 耳下、頬 → こめかみ、目元 → こめかみ
2. 表情筋エクササイズ
「あ・い・う・え・お」と大きく口を動かす
1日1～2回、5秒×2～3セット
3. ホットタオルで温め
タオルを温めて顔に3分ほど当てる
血流促進でむくみ・目の疲れに◎
4. 肩こり軽減ストレッチ
肩をゆっくり回す、首を左右に倒してキープ
サロンでの骨気施術と自宅ケアを組み合わせることで、むくみや疲れ顔、肩こりもスッキリ！
まずは今日から簡単ケアを取り入れて、スッキリ小顔を目指しましょう。
本格的なケアは、ぜひ当サロンで体感してみてください
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