レグ(salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 10:38:00.0
- 自律神経を整えて、疲れにくい体へ。
- こんにちは。枚方の美整体salonレグです。
最近、「寝ても疲れが取れない」
「休んでも体が重い」
と感じる方がとても増えています。
その原因のひとつが、自律神経の乱れ。
ストレスや気温差、スマホの見過ぎなどで交感神経(緊張モード)が優位になり、
常に”がんばり続けている状態”が続いてしまうんです。
こんな症状ありませんか？
・首や肩がずっと思い
・頭がボーっとして集中できない
・眠りが浅い、寝つきが悪い
・イライラしやすい
・朝から疲れている感じがする
これらは「自律神経がうまく切り替わっていない」サイン。
体が”リラックスして回復する時間”をうまく取れていないんです。
レグの整体は「神経が休まる整体」
当サロンの整体は、筋肉をただほぐすのではなく、
呼吸と神経のバランスを整えるケアを中心に行っています。
背骨や骨盤をやさしく整えることで、
体の力みが抜け、呼吸が深く入るようになります。
実は、深い呼吸ができるようになると、
副交感神経(リラックスモード)がしっかり動き始め、
”自分で回復できる体”に変わっていくんです。
施術中から眠うなるほどリラックス
「途中で寝てしまった」
「終わったら体がポカポカする」
そんな声をよくいただきます！
それは、体が”安心したサイン”。
神経が整うことで、筋肉のこわばりも自然とほどけていきます。
強い刺激ではなく、
「静かにほどけていく感覚」を大切にしているので、
整体が初めての方にも安心して受けていただけます。
忙しい毎日の中で、
「何も考えずに力を抜ける時間」って意外と少ないですよね。
レグでは、そんな”静かに整う時間”を大切にしています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美整体salonレグ
京阪枚方市駅徒歩5分・枚方公園駅徒歩9分の好立地
○宮業時間 /水曜・土曜16:00～20:00、日祝10:00～20:00
完全予約制
住所はご予約時に詳細お伝えします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
長距離移動/移動疲れ/旅行疲れ/出張疲労/むくみ改善/血流改善/自律神経ケア/骨盤矯正/姿勢改善/代謝アップ/睡眠の質/冷え対策/リンパケア/ストレッチ習慣/体質改善/疲労回復/南船場/心斎橋/長堀橋/鍼灸/整体/鍼灸整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,000 首肩こり改善コース★60分6,000円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
レグ(salon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 小顔特化コース★60分6,000円
|
|
新 規 |
¥8,000 トータルビューティーコース★60分8,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 猫背改善コース★60分6,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 顔のバランス調整コース★60分6,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 腰痛改善コース★60分6,000円
|
|
新 規 |
¥6,000 反り腰改善コース★60分6,000円
|
