よこた針灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-11 20:36:54.0
- 私の耳ツボダイエット ☆1
- さてさて始まりました♪♪
しっかりとカウンセリングをしてもらい、
痩せる仕組み、方法を確認
かっこいい体になる為に！
先ずは10Kg脂肪を減らして、代謝を上げる
そのあと筋トレしてカッコいい腕を目指す！
下半身は山登りできる頑丈な足に
目標 ー10Kg
さぁどんなペースでどのようになっていくのか
ワクワクドキドキです！
せっかくなのでたのしみましょー♪
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