エビスニシムラセイタイイン
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恵比寿にしむら整体院のブログ
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投稿日：2025-11-08 08:12:48.0
- 恵比寿駅から徒歩2分の整体院
- 猫背矯正で姿勢美人に！恵比寿にしむら整体院のこだわり
最近、デスクワークやスマホ時間が増えて「姿勢が悪くなった」「背中が丸くなってきた気がする」そんなお悩みを感じていませんか？
猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・頭痛・疲れやすさなど、身体の不調を引き起こす原因にもなります。
猫背矯正で得られる３つのメリット
1 見た目がスッキリ若々しく！
背筋が伸びると、実際の年齢よりも若く見られることが多くなります。猫背矯正によって自然と胸が開き、姿勢美人に。
2 肩こり・首こりの軽減
猫背の状態では頭が前に出て、首や肩に大きな負担がかかります。正しい姿勢を取り戻すことで、慢性的なコリや痛みを根本から改善へ導きます。
3 呼吸が深くなり、集中力もアップ
姿勢が整うと胸郭の動きがスムーズになり、呼吸が深くなります。血流や酸素供給が良くなり、疲れにくい身体に。
恵比寿にしむら整体院での猫背矯正の特徴
恵比寿にしむら整体院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧にチェックし、骨格のバランスを整えるオーダーメイド施術を行っています。
無理な力を加えず、筋肉と関節の動きをスムーズにすることで自然な姿勢へと導くのが特徴です。
また、施術後には日常で気をつけるポイントや、自宅でできる簡単なストレッチのアドバイスも行っているため、再発予防にも効果的です。
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