リスタプライベートセイタイアンドトレーニングサロン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都文京区小石川１－１３－１２ ＷＡＫＯＵ小石川ビル６階
- 春日駅A5出口から徒歩２分/後楽園駅から徒歩６分
リスタ(ReSta)のブログ
最新ブログ一覧
4件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-12 09:01:32.0
- 投稿者：
- ReSta オーナー
こんにちは。理学療法士のMです。前回は、肩こりをやわらげるための“胸椎の伸展ストレッチ”をご紹介しました。今回はもう一歩進んで、**肩こりを悪化させないための「姿勢」と「日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-11 08:36:47.0
- 投稿者：
- ReSta オーナー
こんにちは。理学療法士のMです。今回は、女性に多い「肩こり」について、理学療法士の視点から少し深くお話しします。◇肩こりの本当の原因は「胸の動きの硬さ」にあります肩こりと…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-10 09:01:15.0
- 投稿者：
- ReSta オーナー
こんにちは。理学療法士のMです。今回は、40～70代の女性に多い「肩こり・腰痛・膝・股関節の痛み」について、理学療法士の視点からその原因をお話しします。女性の身体は、ホルモン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-09 09:11:28.0
- 投稿者：
- ReSta オーナー
こんにちは。理学療法士のMです。病院やクリニックで長年、リハビリに携わる中で、「肩こりや腰の痛みがつらいけれど、どこに行けばいいかわからない」「人の目が気になって、ゆっく…続きを見る
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