最新ブログ一覧
【寝ても疲れが取れない？季節の変わり目に見直したい身体の状態】季節の変わり目になると、「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝から身体が重い」と感じることはありませんか…
続きを見る猫背や姿勢の悪さが気になり、姿勢矯正ベルトやサポーターなどの器具を使っている方も多いのではないでしょうか。姿勢矯正器具は、正しい使い方をすれば姿勢を意識するきっかけになり…
続きを見る【坐骨神経痛の施術｜腰だけではなく身体全体を確認】前回は、坐骨神経痛の症状と原因についてご紹介しました。今回は、坐骨神経痛でお悩みの方に対して、ゴールデン整骨院でどのよう…
続きを見るお尻から脚にかけて、痛みやしびれを感じることはありませんか？「お尻から脚にかけて痛い」「長時間座っているとつらい」「歩くと脚がしびれる」「腰痛と一緒に脚にも違和感がある」…
続きを見る出産後、こんなお悩みはありませんか？「産後から腰痛が気になる」「骨盤まわりが不安定に感じる」「以前履いていたズボンがきつくなった」「抱っこや授乳で肩や腰がつらい」「産後の…
続きを見るテニスを続けていると、肘や肩、腰などに痛みや違和感が出ることがあります。特にラケットを振る動作を繰り返すことで、腕や肩だけでなく、体幹や腰にも負担がかかります。「テニスを…
続きを見る野球では、投球やバッティングなど同じ動作を繰り返すことで、肩・肘・腰などに負担がかかります。「ボールを投げると肩が痛い」「肘に違和感がある」「バッティング後に腰が痛い」こ…
続きを見るゴルフによる腰痛・肩の痛みをケア｜藤沢駅の整骨院ゴルフを楽しんでいる方に多いお悩みの一つが、腰や肩の痛みです。ゴルフスイングでは身体を大きく回旋させるため、腰や肩、股関節…
続きを見る雨の日になると、いつもより腰が重い、動き始めがつらいと感じることはありませんか？秋は朝晩の気温が下がり、日中との寒暖差も大きくなります。さらに雨の日は気圧や湿度などの環境…
続きを見る秋は天候が変わりやすく、雨の日も増えてきます。普段は気にならない腰や肩の違和感が、雨の日になると気になるという方もいます。特に注意したいのが、普段から身体に負担をかけてい…
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ゴールデン整骨院 藤沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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