クサツエキマエヒラカワセッコツインシンキュウチリョウイン
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- 滋賀県草津市大路１丁目１０－１ 第２南洋軒ビル１Ｆ
- JR草津駅より 徒歩約1分
平川接骨院/針灸治療院 草津駅前のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 16:26:58.0
- 【腕のしびれ、放っておかないで！】
- こんにちは！平川整体院の中澤です。
最近「パソコン作業中に手がしびれる」「朝起きると腕がだるい」そんな症状で来院される方が増えています。
腕のしびれは、一時的な血流不足や姿勢の崩れによっても起こりますが、首や肩まわりの筋肉のこりが原因となっていることも多いです。
特に、長時間のデスクワークやスマホ操作で、首や肩の筋肉が緊張し続けると、神経や血管が圧迫され、しびれが出やすくなります。
今回はそんな腕のしびれについてご紹介させていただきます。
しびれを放置すると、日常生活の不快感だけでなく、慢性的な肩こりや頭痛につながる場合もあります。
当院では、骨の矯正ではなく、筋肉のしこり（トリガーポイント）にアプローチして血流を改善し、しびれの原因に直接働きかけます。
施術後には「手が軽くなった」「しびれが和らいだ」と感じる方も多く、早めのケアが重要です。
セルフケアとしては、1時間ごとに肩を回す、首を軽くストレッチするなど、小まめな動きが有効です。
もししびれが長引く場合は、自己判断せずに専門家にご相談ください。
お身体の違和感は、早めの対応が健康維持のカギです。
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
中澤 徳美ナカザワ アミ
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