肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
- 【完全個室】伏見駅1分/栄駅７分 全国直営10店舗の実績【肩こり/ブライダルエステ】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-02 11:12:34.0
- 肩甲骨はがしで肩こりだけではなく全身スッキリ！
- 「肩甲骨はがし」とは、背中にある肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、可動域を広げる整体技術のひとつです。デスクワークやスマホ操作などで前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨が背中に張りついたように動かなくなり、肩こりや首こり、姿勢の崩れ、代謝の低下などさまざまな不調を招きます。
肩甲骨はがしを行うことで得られるメリットは多岐にわたります。まず、凝り固まった筋肉がゆるむことで血流やリンパの流れが改善され、老廃物が排出されやすくなります。これにより、肩や背中の重だるさの解消だけでなく、むくみ・冷えの改善にもつながります。
さらに、肩甲骨が正しい位置に戻ることで姿勢が整い、自然と胸が開きやすくなります。姿勢が良くなると呼吸が深くなり、自律神経のバランスも整いやすくなるため、疲れにくい体づくりにも効果的です。また、背中の筋肉がしっかり動くようになることで、基礎代謝が上がり、ダイエットやボディラインの引き締めにも嬉しい変化が期待できます。
日常生活の中でも、両腕を大きく回すストレッチや、タオルを使って肩甲骨を動かす簡単な体操を取り入れることで、効果を維持しやすくなります。
当店では、お客様一人ひとりの状態に合わせた「肩甲骨はがし」で、スッキリと軽い背中を目指します。長年の肩こりや姿勢の悩みを感じている方は、ぜひ一度体験してみてください。
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間：全日10:00～21:00
休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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