肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
- 【完全個室】伏見駅1分/栄駅７分 全国直営10店舗の実績【肩こり/ブライダルエステ】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-03 16:53:21.0
- 首・肩こり・頭痛を根本から解消！姿勢美人への第一歩
「首や肩がいつも重い」
「頭痛や眼精疲労が取れない」
「スマホを見ていると首が痛くなる」
そんなお悩みを感じていませんか？
それは、近年急増している“ストレートネック”が原因かもしれません。
ストレートネックとは、本来なだらかにカーブしているはずの首の骨（頸椎）が、
前傾姿勢やスマホ・パソコンの長時間使用によりまっすぐになってしまった状態のこと。
重たい頭を首だけで支える形になるため、首こり・肩こり・頭痛・めまい・自律神経の乱れなど、全身の不調を引き起こします。
当店では、ストレートネックを根本から整えるために、整体・肩甲骨はがし・姿勢矯正・ヘッドスパを組み合わせたアプローチを行っています。
硬くなった首や肩まわりの筋肉だけでなく、姿勢を支える背中・胸・骨盤まで丁寧に整えることで、自然と首のカーブを取り戻し、軽くしなやかな状態へ導きます。
特に重要なのは、「肩甲骨」と「胸郭（胸まわり）」の動き。
肩甲骨が固まると首を動かす筋肉（僧帽筋・肩甲挙筋など）に過度な負担がかかり、
首が前に引っ張られてストレートネックが悪化してしまいます。
肩甲骨をしっかり動かす“肩甲骨はがし”で背中を柔らかくし、
呼吸を深めながら首・肩の緊張を解いていきます。
さらに、猫背や巻き肩も同時に整えることで、
デスクワーク姿勢からくる“前のめり姿勢”をリセット。
「首が軽くなった」「頭がスッキリする」「呼吸が深くなった」
といったお声を多くいただいております。
ストレートネックは、姿勢のクセや筋肉のバランスが原因のため、
放置すると慢性的な不調になりがちです。
一度リセットして、正しい姿勢と自然な首のラインを取り戻しましょう。▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間：全日10:00～21:00
休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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