肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-03 22:08:16.0
- 肩甲骨が動くとどう変わるのか
- 肩甲骨が固まると、肩こりや首こりだけでなく、姿勢や呼吸、代謝など全身に影響が出ることがあります。
では、逆に肩甲骨がしっかり動くようになると、体にはどんな変化が起こるのでしょうか。
まず大きく変わるのが「姿勢」です。
肩甲骨が柔軟に動くことで、背中の筋肉がバランスよく働き、自然と胸が開いた美しい姿勢に整います。
猫背や巻き肩が改善され、立ち姿や印象もスッキリ見えるようになります。
次に「血流とリンパの流れ」が良くなります。
肩甲骨の周りには多くの筋肉と血管が集まっており、ここが動くことで全身の巡りが促されます。
また、「呼吸の深さ」も大きく変わります。
肩甲骨が自由に動くと、胸郭が広がりやすくなり、深くゆったりとした呼吸ができるようになります。
浅い呼吸が続くと自律神経のバランスが乱れやすくなりますが、呼吸が整うことで、リラックスしやすく、集中力も高まりやすくなります。
さらに、美容面でもうれしい変化があります。
姿勢が整うと首元からデコルテ、背中のラインまでが美しくなり、ブライダルや背中の開いた服を着るシーンでも自信を持てるように。
「背中が軽くなった」「肩の高さが揃った」「顔まわりがスッキリした」と感じる方も多いです。
整体院RUFFREEでは、凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、肩甲骨が本来の位置でスムーズに動くように整えていきます。
肩甲骨を動かすことで、姿勢・呼吸・血流・見た目までトータルに変化を感じていただけます。
固まった背中をゆるめ、軽く動く体を取り戻してみませんか？
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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