肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-05 14:55:53.0
- 肩甲骨はがしとストレートネックの関係
- 近年、スマホやパソコン作業の長時間化により、「ストレートネック」に悩む方が急増しています。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている頚椎（首の骨）がまっすぐになってしまい、
頭の重さが首や肩に直接負担をかける状態です。首こりや肩こり、頭痛、めまい、目の疲れ、
さらには自律神経の乱れなど、さまざまな不調を引き起こす原因になります。
その改善や予防に効果的なアプローチのひとつが「肩甲骨はがし」です。
肩甲骨は、首や背中、肩の筋肉と密接につながっており、デスクワークや猫背の姿勢が続くと肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、動きが制限されます。
肩甲骨はがしは、固まった肩甲骨周囲の筋肉を丁寧にほぐし、可動域を広げる施術です。
肩甲骨が本来の位置でスムーズに動くようになると、背中の筋肉（僧帽筋や菱形筋など）がしっかり働き、自然と首が正しい位置に戻りやすくなります。
また、胸が開くことで呼吸が深くなり、血流や代謝の改善にもつながります。
実際に施術を受けた方からは、「首が軽くなった」「目線が自然に上がった」「肩の力が抜けて呼吸が楽になった」などのお声を多くいただきます。
ストレートネックの原因が首そのものではなく、
背中や肩甲骨周りの硬さにあったと気付くケースも少なくありません。
ストレートネックは放置すると慢性化しやすく、姿勢や体調に長期的な悪影響を与えます。肩甲骨はがしで首と背中のバランスを整え、軽やかな首と美しい姿勢を取り戻しましょう。
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間：全日10:00～21:00
休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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