肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 16:24:29.0
- 姿勢リセットのメリットとは
最近「写真を撮ると姿勢が悪く見える」「肩が前に出ている気がする」そんなお悩みはありませんか？
姿勢の乱れは、見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり・腰痛など全身の不調にもつながります。
特に猫背や巻き肩は、デスクワークやスマホの長時間使用によって、背中や肩甲骨まわりの筋肉が硬くなることで起こります。
【姿勢改善整体】では、肩・背中だけでなく、骨盤や足元のバランスまで整えることで、体全体の軸をまっすぐに整えていきます。
姿勢が悪いと、背中の筋肉が常に引っ張られた状態になり、血流が滞りやすくなります。
そこで肩甲骨はがしやストレッチ、姿勢矯正などを組み合わせて深層の筋肉へアプローチ。
背筋が自然と伸びて、立ち姿・座り姿がスッと美しく整っていくのを実感していただけます。
日常の中でもできる簡単な姿勢リセット方法はこちら
1. 壁に背中をつけて立ち、後頭部・肩・お尻・かかとを一直線に揃える
2. デスクワーク中は背もたれに頼らず、骨盤を立てて座る意識をもつ
3. お風呂で肩甲骨の下までしっかり温める
この3つを続けるだけでも、姿勢が自然と安定してきます。
姿勢が整うと、肩こりや腰のハリが軽減するだけでなく、見た目にも若々しい印象に。
「姿勢が変わると人生が変わる」と言われるほど、心と体の印象を左右する大事なポイントです。
整体で体の軸を整えて、毎日をもっと快適に過ごしましょう
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩
姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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