肩甲骨はがし整体RUFFREE栄伏見院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
- 【完全個室】伏見駅1分/栄駅７分 全国直営10店舗の実績【肩こり/ブライダルエステ】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-05 17:15:16.0
- 肩甲骨はがしで睡眠の質が変わる！
- 「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな睡眠の悩みを感じていませんか？
その原因は、肩甲骨まわりの筋肉のこわばりや姿勢の乱れかもしれません。
現代人はスマホやPCの使用時間が長く、猫背や巻き肩といった不良姿勢になりやすく、これが肩こりや首こり、さらには睡眠の質の低下に繋がっています。
そんなお悩みに効果的なのが「肩甲骨はがし」です。
整体で肩甲骨まわりを丁寧にゆるめることで、筋肉の緊張が解け、呼吸が深くなります。
深い呼吸は副交感神経を優位にし、寝つきの良さや眠りの深さを高め、質の良い睡眠へと導いてくれます。
また、肩甲骨はがしによって血行やリンパの流れが促進されることで、慢性的な肩こり 改善や疲労感の軽減に繋がるのはもちろん、むくみや肌荒れなどの美容トラブルにもアプローチできます。
睡眠の質が上がることでホルモンバランスも整い、心身の回復力が高まり、美容 健康両面にうれしい変化を感じられるでしょう。
整体院RUFFREE栄伏見院では、あなたの「本来の快眠体質」を取り戻すお手伝いをしています。
睡眠の質が変われば、あなたの毎日も変わります。
ぜひ一度、体の深部から整える施術を体感しにお越しください。
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間：全日10:00～21:00
休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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