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YOSA PARK 田園 青葉台店

ヨサパーク　デンエン　アオバダイテン

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ヨサパーク 田園 青葉台店(YOSA PARK)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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  • “身体の声”を聞いていますか？ 温活と「自律神経」
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    投稿日：
    2025-11-30 22:47:21.0
    投稿者：
    田園 MIO
    “身体の声”を聞いていますか？ 温活と「自律神経」
    こんにちは。ヨサパーク田園★青葉台店です。毎日があわただしく過ぎていくと、気づかないうちに身体の声が聞こえづらくなってしまうもの。「最近、眠りが浅い」「呼吸が浅い気がする…続きを見る
  • 冷えを放置しないほうがいい理由
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    投稿日：
    2025-11-30 22:43:12.0
    投稿者：
    田園 MIO
    冷えを放置しないほうがいい理由
    “冷え” は体質ではなく、気づかないうちに積み重なってしまうクセのようなもの。放っておくと・むくみ・疲れやすさ・代謝の低下・肌の調子の乱れなど、さまざまな不調の原因にも。…続きを見る
  • ご褒美時間を作りませんか？
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    投稿日：
    2025-11-30 22:39:00.0
    投稿者：
    田園 MIO
    ご褒美時間を作りませんか？
    「1日中忙しくて自分のための時間がない…」そんな女性、本当に多いです。ほんの少しでも “自分をいたわる時間” を作ると気持ちが整い、心の余裕が生まれます。温かいハーブに包ま…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ水分補給
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    投稿日：
    2025-11-30 22:28:06.0
    投稿者：
    田園 MIO
    季節の変わり目こそ水分補給
    よもぎ蒸しの後は、汗と一緒に身体の巡りが良くなるのでいつもより “お水” をしっかり摂るのがおすすめです。とくに今は気温差や気圧の変化もあり、知らないうちに身体がストレスを…続きを見る
  • 【肩こり・首こりにお悩みの方へ】
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    投稿日：
    2025-11-30 22:23:56.0
    投稿者：
    田園 MIO
    【肩こり・首こりにお悩みの方へ】
    パソコンやスマホ時間が長いと、どうしても肩まわりがガチガチに…。そんな方にこそ、ハーブ蒸しの深部温熱はおすすめです。温まることで・筋肉のこわばりがゆるむ・血行が良くなる・…続きを見る
  • ぽかぽか習慣で朝のだるさスッキリ♪
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    投稿日：
    2025-11-30 22:21:03.0
    投稿者：
    田園 MIO
    ぽかぽか習慣で朝のだるさスッキリ♪
    こんにちは♪ヨサパーク田園★青葉台店です。最近、朝起きたときに「体が重い…」「やる気が出ない…」そんなお声をよくいただきます。その原因、実は “冷え” が関係していることも…続きを見る
  • 【完全プライベート】何も気にせずゆっくり過ごせる場
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    投稿日：
    2025-11-24 10:37:41.0
    投稿者：
    田園 MIO
    【完全プライベート】何も気にせずゆっくり過ごせる場
    当店は完全プライベートサロン。お一人だけの空間なので人目を気にせず、ゆったり自分だけの時間を過ごせます。・育児の合間のリセット・お仕事帰りの癒し・体調を整える習慣づくりど…続きを見る
  • 【免疫力UP】疲れを持ち越さない身体をつくる
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    投稿日：
    2025-11-24 10:35:07.0
    投稿者：
    田園 MIO
    【免疫力UP】疲れを持ち越さない身体をつくる
    疲れが抜けない、朝からだるい…。そんな方は、免疫の土台が弱っているサインかも。進化形よもぎ蒸し「ルルオン」で身体を温め巡りを整えると●疲れにくい●風邪をひきにくい●身体が…続きを見る
  • 【お腹の冷え】ぽっこりしやすい方は要注意！
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    投稿日：
    2025-11-24 10:33:00.0
    投稿者：
    田園 MIO
    【お腹の冷え】ぽっこりしやすい方は要注意！
    実は、お腹の冷えは“下半身太り・腰痛・便秘・疲れやすさ”にもつながります。ルルオンの良いところは、座るだけでお腹まわりがしっかり温まること。代謝が上がるので、ぽっこりお腹…続きを見る
  • 【生理前のむくみ・イライラ】温めると楽になります
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    投稿日：
    2025-11-24 10:31:31.0
    投稿者：
    田園 MIO
    【生理前のむくみ・イライラ】温めると楽になります
    女性のお悩みで多いのが「生理前になるとむくむ・イライラする・身体が重い」など。これはホルモン変動で“冷えやすくなる”ためです。YOSAでしっかり温めておくと●むくみ軽減●気持…続きを見る
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