オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ
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投稿日：2025-11-23 13:27:15.0
- 寒くなり身体の調子悪くなってきていないですか？
- こんにちは！
ORCA整体院です！
今回は寒くなってきて【身体に起こる変化】についてお話します。
・手足が冷えてきた…
・肩こりや腰痛を感じる…
・浮腫みや肌荒れ、乾燥がひどくなってきた…
・イライラしたり、ちょっとしたことが気に障る…
こういった状態起こっていないですか？
それ、寒くなってきて自律神経の乱れや身体の中の血液の循環が悪くなっているからかもしれません！
足先は冷やさないように家でも寝る前までは靴下をはいたり、湯船に浸かったり、軽く運動をするなどして血液の循環を良くすることが大切です！
また、整体で身体を整えることで血液の循環が良くなります！
寒くなってきて身体が悪い状態になってきたと感じる方は一度整体でお身体を整えてみましょう！
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