サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ
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投稿日：2025-11-15 10:28:09.0
- “姿勢美人”は肩こり知らず！
- 鏡に映る自分の姿勢を見て、肩が内巻きになっていませんか？
猫背や巻き肩は、肩まわりの筋肉を常に引っ張り、血流を滞らせてしまう原因に。
その結果、肩こり・首こりが慢性化しやすくなります。
当院では、肩の症状を根本から整えるために、「姿勢改善×肩甲骨の動き」に注目しています。
肩甲骨の可動域を引き出す施術やストレッチを行うことで、肩の重さがスッと軽くなる感覚を目指します。
また、姿勢を保つためのインナーマッスルの使い方や、日常での正しい立ち姿勢もお伝えしています。
「姿勢が変わると、体が軽くなる」「肩が上げやすくなった」など、多くの方が変化を実感。
デスクワークや家事の合間でもできる簡単ケアもサポートしています。
サニタ鍼灸整骨院 十日市場店
〒226-0025 神奈川県横浜市緑区十日市場町815-1
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投稿者
スタッフ 一同
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