STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム 関内店【姿勢改善/ダイエット/美容】
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- 神奈川県横浜市中区不老町１丁目５－５ 柏野ビル403Ｆ
- JR京浜東北線 関内駅 南口 徒歩3分/横浜市営地下鉄 伊勢佐木長者町駅 徒歩5分
スタジオティーティー 関内店(STUDIO TT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 09:01:23.0
- 良い先生は良い生徒
- こんにちは^ ^
インストラクターのあきです。
いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます！
昨日は養成講座の再受講でした。
『良い先生は良い生徒』
私がヨガのティーチャーズトレーニングを受けたときに当時の師から教えられた言葉で、ずっと心に留めて大切にしている言葉です。
ピラティスは、背骨のアライメントや筋肉の緊制といった姿勢や身体の動きを細かく調整することが重要です。
例えば、コアが十分に安定していない状態で腰や膝に負荷をかけると、腰痛や膝の故障に繋がったり、フォームの誤りが怪我の原因となることがあります。
私たちはみなさんのお身体を診せて頂くお仕事のため、日々研鑽し、知識を増やし、人としてもピラティスについても経験を豊かにしていくことが求められると思っています。
「生徒でいなければ生徒の気持ちは分からない。」
「一人の生徒としてつねに学ぶ姿勢」
をとても大切にしています。
一緒に学びましょう。
「HPB or DM or LINE@」より、ご予約をお待ちしております！
''目標に向かっている方々のアシストを''
''身体と思考を正す場所''
''ポテンシャルを引き出してくれる場所''
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ご来店お待ちしております
インストラクター
あき アキ
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