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スポーツ整体院O.C.Labo

スポーツセイタイイン オーシーラボ

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  • 東京都豊島区東池袋1―31―15トーカン池袋第2キャステール703
  • 池袋東口徒歩8分

スポーツ整体院 オーシーラボ(O.C.Labo)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 脱力と弛緩の違いと脱力の作り方
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    投稿日:
    2025-11-26 16:08:19.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。スポーツに取り組む皆さん、練習や試合中にコーチやトレーナーから「もっと力を抜け!」「脱力しろ!」と言われた経験はありませんか?「力を抜いた…続きを見る
  • 便秘が肥満や肌荒れになる原因と対策
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    投稿日:
    2025-11-25 10:58:56.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。 寒い日が続いておりますが、年末年始の生活リズムの変化や、運動不足などで、お腹の調子が優れないと感じている方もいらっしゃるのではないでしょ…続きを見る
  • 顔と自律神経が同時に整うストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-23 10:43:52.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。寒い日が続いておりますが、寒さや乾燥からお顔の表情がこわばったり、自律神経の乱れを感じたりしている方も多いのではないでしょうか?今回は、お…続きを見る
  • 整体で筋肉・関節のバランスを整え「動く土台」を作る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-21 14:15:32.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。今回はO.C.Laboの施術の様子を動画でご紹介します。https://youtu.be/yfn8EKTMsLsO.C.Laboでは院長自身のアスリート経験を活かしたスポーツ整体やセ…続きを見る
  • 明日のご予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 22:09:13.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんばんは。O.C.Laboの押方です。明日のご予約状況は 14時と16時30分からが可能性です。───────────────────スポーツ整体院O.CLabo【住所】東京都豊島区東池袋1…続きを見る
  • 喉の痛みに即効性のあるセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 23:38:46.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。 寒い日が続いておりますが、自律神経の乱れから体調を崩されたり、喉の不調を感じたりしている方も多いのではないでしょうか? 今回は、そんな辛い…続きを見る
  • あごや顔の歪みを改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-14 09:00:24.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。O.C.Laboではあごやお顔の歪みの施術とセルフケアのご指導も得意としています。技術セミナーの際に顎の開かない受講生の施術をした動画です。https:…続きを見る
  • あごの歪みやフェイスライン改善に
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    投稿日:
    2025-11-13 13:58:07.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。O.C.Laboでは、あごの歪みやフェイスライン改善の施術とセルフケアのご指導も得意としています。例えばこんなストレッチです。https://youtu.be/4fX…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因は内臓かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-11 15:44:17.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。腰痛の原因は腰だけでなく、内臓の不調にあるケースも少なくありません。そこで、ぎっくり腰の意外な原因である内臓の緊張を和らげるOCLストレッチ…続きを見る
  • O.C.Laboの紹介アニメです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-09 22:53:47.0
    投稿者:
    押方 匡介
    こんにちは。O.C.Laboの押方です。今回はO.C.Laboの紹介アニメのご案内です。https://youtu.be/tEFRQ2w9u60O.C.Laboでは院長自身のアスリート経験を活かしたスポーツ整体やセルフケア…続きを見る

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スポーツ整体院 オーシーラボ(O.C.Labo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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