加圧ビューティーテラス うめだ阪急店の2回目以降来店の方用クーポン・メニュー

女性の美づくりのための加圧トレーニング。血流循環＆成長ホルモン効果で理想の健康美に！

ＮＹマンハッタンに本部があるＰＡＩ資格（ＰＭＡ認定）の本格ピラティス発！空中ハンモックピラティス。初心者でも楽しく続けられると評判です。

全身を一気にＥＭＳで刺激することで短時間で絶大な引き締め効果！関節を痛めている方や一気に引き締めたい方におススメです。

有酸素と無酸素運動の両方ができるボードトレーニング！燃焼効果を高めて楽しくトレーニング！

全身の大きな筋肉を中心にストレッチ！燃焼効果をあげ、痩せやすい体質をつくりながら、柔軟のあるボディづくりを目指します。

トレーニングとストレッチを融合した新感覚トレーニング！主に上半身（肩回り、肩甲骨周り）を重点的にケアをすることで褐色脂肪細胞を活性化！

トレーニングとストレッチを融合した新感覚トレーニング！主に股関節まわりを重点的にケアをすることで日常生活を楽に快適に過ごしていただけます。

全身に張り巡らされた筋肉の膜にアプローチ！筋肉の動きをスムーズにすることで身体の流れをキレイにしていき、燃焼や美容効果も期待できます。

お腹周りの筋肉運動を刺激し、活性化をしていきスッキリキレイなお腹を目指します。

姿勢を変えれば痩せやすくなる。キレイな見た目をつくるための秘訣を姿勢の観点からアドバイスさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。