2026年7月のブログ一覧
こんにちは♪「スマホ首」は毎日の姿勢や習慣を少し意識することで、予防・改善につながります。合間に胸を開くストレッチや首や肩周りをほぐす習慣を取り入れることで、姿勢の改善に…
続きを見る皆様、こんにちは♪毎日のスマートフォンやパソコン作業で、気づけば首が前に出た姿勢になっていませんか？スマホなどを見る時間が長くなると、頭や首が前に出て下を向いた姿勢になり…
続きを見る日々の生活習慣を整えることで、むくみは予防・改善することができます！毎日の積み重ねが、むくみにくい体づくりへの第一歩です＾＾【今日からできる！むくみ対策】◇ こまめな水分…
続きを見る今回は、「むくみ顔」と「脂肪顔」それぞれに合った効果的なケア方法をご紹介します＾＾【むくみ顔のケア方法】◇ 首・デコルテをほぐす→ リンパや血流の流れがスムーズになり、顔に…
続きを見る同じ「たるみ」のお悩みでも、原因はその方によって違います。「むくみ」と「脂肪」のどちらが原因かによってアプローチ方法も変わってきます！ご自身のお顔がどちらのタイプか、以下…
続きを見る今回は、ご自身のお顔の状態がわ分かる「たるみ度セルフチェック診断」をご用意しました！自身の今の状態を知ることが美肌への第一歩です◎是非チェックしてみてくださいね＾＾【顔の…
続きを見る皆様、こんにちは！いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♪頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっています。頭皮が硬くなると血行が悪くなり、お顔全体が重たい印象になりやす…
続きを見る皆様、こんにちは♪毎日暑い日が続いていますね！普段のお買い物や通勤でも、知らないうちに紫外線をたくさん浴びています。日焼けしたお肌は、見た目には赤みがなくても、実は肌の中…
続きを見る皆様、こんにちは！ようやく梅雨も明け、気持ちの良い青空が広がっていますね(^○^)先日の休日に、鈴虫寺と松尾大社へ行ってきました！【鈴虫寺】以前お願い事をした際のお願い事が叶…
続きを見るこんにちは♪Bouです(^^)/夏は「毛穴が目立つ」「ファンデが落ちる」などのお悩みが増える季節。原因は、紫外線・冷房・食生活の乱れが重なることにあります。【毛穴が開く理由】・・…
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