ヘアーアート ラグゼ(Hair Art LUXE)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-07-23 18:47:22.0
- 毎朝の習慣にプラスワン！
-
こんにちは(^^)
美髪研究家LUXEです
みなさんはご自分の習慣というものがありすか？
例えば朝起きたら必ず１番にカーテンを開けて換気をするとか
毎朝必ずコーヒーを飲むとか
習慣やルーティンは人それぞれあると思います
僕は毎朝酵素ドリンクを飲んでいます
元々胃腸が強い方ではなかったので、少しでよ良くなればと
思い飲み始めました
酵素の勉強をするにつれ、酵素の身体に与える影響等を知り、
ファスティングアドバイザーの資格を持つまでになりました
酵素を毎日の習慣にしたことによって、身体の調子が
良くなってきた実感があります
肌荒れをしにくくなったり、朝スッキリ起きれるようになったり、疲れにくくなったり
お客様にはよく『最近痩せた？』とよく言われるようになりました
酵素はあくまで健康のサポート的な存在で、
ただ酵素を飲んでいれば良いわけではありませんが、
酵素を飲むことで、普段の食事や生活習慣と向き合うきっかけになります
バランスの整った食事を心がけるようになります写真はお店で撮ったもので、酵素に活性乳酸菌を
プラスしたものです
普段は酵素はそのまま瓶で飲んでいるので写真では
おみせできませんが、、、。
みなさんもなにか1つでも身体や髪に良い習慣を
はじめてみませんか？？
どんなことでも良いと思います
一緒に身体も髪も綺麗にしていきましょう
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