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ウイングスガーデン 鶴川(WINGS garden)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/30
- 30代以降髪質が変わった？と感じる理由と正しいケア
- こんにちは！
スタイリストの鈴木です！
30代以降「髪質が変わった？」と感じる理由と正しいケア
についてです！
最近、「昔よりまとまりにくい」「クセが強くなった」「パサつきやすい」など、髪質の変化を感じている方が増えています。
結論からお伝えすると、30代以降は髪と頭皮にエイジングが起きはじめ、今までと同じケアでは補いきれなくなるためです。
【なぜ髪質が変わるのか】
髪の変化には主に次の３つが関係します。
・女性ホルモンの減少
髪のハリやツヤを保つ成分が減り、細く柔らかくなりやすくなります。
・頭皮の乾燥
皮脂量が減り、頭皮が乾きやすくなることで髪の水分保持力が低下します。
・ダメージの蓄積
カラーや紫外線、ドライヤーや摩擦など、日々のダメージが積み重なります。
【よくある髪の変化】
・表面に短い毛が出てくる
・ツヤがなくなる
・広がる、まとまりにくい
・根本がペタンとしやすい
・昔よりクセが出る
これらは「老化」ではなく「水分と内部成分が足りていないサイン」です。
【今日からできる改善方法】
・保湿ファーストのケアに変える
オイルだけではなく、ミルクやクリームで内部保湿が効果的です。
・頭皮ケアを習慣にする
頭皮の状態が整うと、髪の立ち上がりやツヤが変わります。
・施術メニューは髪に合わせて選ぶ
縮毛矯正・髪質改善・トリートメントなど、年齢と髪質で最適な選択が変わります。
【ホームケアも重要】
ケラスターゼのジェネシスやクロノロジストのようなエイジングケアラインは、乾燥や細毛対策にも相性が良く、取り入れやすいケアの一つです。
「髪が変わった」と感じたときは、「ケアを変えるタイミング」でもあります。今の髪に合ったお手入れを始めることで、扱いやすく美しい状態は十分キープできます。
気になることがありましたらスタッフまでお伺いください。
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