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トニーアンドガイ 泉佐野(TONI&GUY)のブログ

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投稿日:2017/8/23
冷え性の人必読!!!
先日ブログにてクーラ病なる現代病のことをたらたらと綴った

どうも、

ヨシダです。

皆様毎日クーラーの下で生活する中で、涼しいのになんか顔テカってんな!?

って思ったりしていませんか?

冷え性の体質の方は、血行が悪くて基礎代謝が悪く、体の冷えを防ぐために皮脂分泌が活発になります。

皮脂をたくさん出して皮膚を覆い、体内の熱を外へ逃がさないようにするためです。

だから顔がテカる!

ヨシダは普段から鏡の汚れをチェックしつつ顔のテカりもチェックしています。

ヘッドスパでおなじみの東洋医学って昔ながらの医療では、

小腸と心臓は表裏一体、親子みたいな関係とされています。

昼間は心臓が一生懸命に働いて全身に血液を送っているのですが、

夜や就寝時には、活発には働いていないそうです。

そこで活躍しているのが小腸!

物を食べると、小腸が食べたものを大腸に送り出しています。

その運動が熱をつくり、血液を温めて全身まで送り出しているんですって!

小腸の働きを活発にするためには、胃を空っぽにしてから寝た方がいいそうです。

寝る3時間前からは、食事をとらないようにした方がいいみたいで、

ダイエットをしているならなおさらです

TONI&GUY 泉佐野ダイエット部は自然にこれができています!?

顔のテカりを解消したいなら、まずは、冷え性を改善するようにしていきましょう!

これで夏の顔のテカりともおさらばっす!

まだまだ夏は長いようなので実践してみてくださいー

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投稿者

吉田 陽亮

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