美容室 掌のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-03 22:34:00.0
- 髪の毛はなぜ歳をとるとエイジング毛になるの？
-
こんにちは！
突然ですが、「エイジング毛」についてお話します。
「エイジング毛」という言葉をご存じでしょうか？
エイジング毛とは、年齢とともに髪が変化してしまった状態のこと。昔はツヤツヤだった髪が、いつの間にか細く、うねりやパサつきが出てしまう…これがエイジング毛です。
では、なぜ髪は年齢とともに変わってしまうのか？
理由は大きく3つあります。
1つ目は【頭皮の元気がなくなること】。
頭皮もお肌と同じで、年齢とともにハリやうるおいが減ってしまいます。頭皮が弱ると、そこから生えてくる髪も細くなったり、弱ったりします。
2つ目は【ホルモンの変化】。
特に女性は40代前後から女性ホルモンが減少し、髪のハリやツヤが出にくくなります。
3つ目は【生活習慣や紫外線】。
ストレスや食生活の乱れ、強い日差しも髪の老化を早めてしまいます。
つまり髪も「お肌と同じく歳をとる」ということ。
ですが、日々のケアで予防することは可能です！！
まずは【頭皮ケア】。
髪は頭皮から生えてくるので、土台である頭皮を元気に保つことが一番です。シャンプーをするときに、指の腹でやさしく頭皮をマッサージするだけでも血流がよくなり、髪に栄養が届きやすくなります。掌でも頭皮の環境を整えるスカルプ用シャンプーを取り扱っているので、ご自宅でのケアにもおすすめです。次に【保湿ケア】。
髪も肌と同じで乾燥するとパサついて老けて見えやすくなります。トリートメントやオイルを使い、特にドライヤー前のアウトバスケアがおすすめです。掌の店販アイテムには、ふんわり仕上がるタイプやしっとりまとまる人気のアウトバストリートメントがありますので、気になる方はお気軽にお声がけくださいね。
さらに【食事や睡眠】も重要。
髪は体の一部なので、タンパク質やビタミン、ミネラルを意識して摂り、しっかり休むことが美髪への近道です。
最後に【紫外線対策】。
髪も頭皮も紫外線でダメージを受けます。帽子やUVカットスプレーを活用しましょう。掌でも髪専用の日焼け止めスプレーをご用意しています。
まとめると、エイジング毛は年齢だけでなく生活習慣やケア次第で変わります。毎日の習慣と美容室での集中ケアを組み合わせることで、髪はもっとツヤや元気を取り戻せます。
「若々しい髪を保ちたい！」と思った方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね♪
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