ヘアアンドメイクココネ(Hair&make cocone.)のブログ
ビューティー
投稿日：2015-09-26 06:13:03.0
- 腸内環境を整えると肌も整う
-
ココネの西原たけしです。
美肌には
腸内環境を整えるのが
いいそうですが、
ヒトの腸内には約100種類の
腸内細菌が棲んでいるそうです。
善玉菌、悪玉菌などと聞きますが、
さまざまな菌が共存して腸内環境は
成り立っているそうです。
便秘などで腸内のバランスが乱れ、
悪玉菌が増えると、活性酸素が発生
して老化につながります。
と同時に、
善玉菌が減ると、
肌荒れを引き起こします。
皮ふと腸内環境は表裏一体。
肌が不調だと肌の状態だけを見ず、
食事や睡眠などの生活習慣を見直し
体の中のメンテナンスを心がけると、
肌の状態も改善されたりします。
以前はまったく何ともなかったのに、
最近敏感肌になったという方は、
もしかしたら今の生活習慣が
敏感肌の原因かもしれません。
洗顔、シャンプー、洋服選びなど、
普段の生活の中で敏感肌の原因に
なるようなことはしてないかチェックし、
栄養不足や便秘になりそうな
食生活をしていないか気をつけて、
アレルギー体質をよせつけない
健康な肌質を手に入れて、
毎日を生き生きと送ってほしいです。
白髪が気になって、毎日を生き生きと
過ごすことができないというあなたは
今すぐお電話ください
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電話番号 072-671-5570
大阪府高槻市城北町1-14-18
城北ビル201
営業時間 9：00～19：00(受付)
定休日 月曜日
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オーナーがシャンプーから仕上げまで
行う一人営業のサロンですので現在当日
予約が大変取りにくくなっております
ご不便をおかけしますが
早めのご予約をおすすめいたします
予約は取りにくいですが
バタバタと騒がしかったり
流れ作業の施術ではないゆったりとした
時間をお過ごしいただけると思います
ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いいたします
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