美容室カラーズ 古淵店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 06:00:56.0
- これ、実は髪にNGらしい！知らずにやってる7つの習慣
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こんにちは！！
美容師をしていると、日々お客様から「これって髪にいいの？」「悪いの？」という質問をたくさんいただきます。
中には「え、それダメなの!?」という意外なNG習慣も…。
今日はそんな“知らずにやってるかもしれない7つのこと”を紹介します！！
シャンプーを2回する
「汚れをしっかり落としたい！」と2回洗う方も多いですが、毎回だと必要な油分まで取りすぎて乾燥の原因に。
スタイリング剤が多い日だけ2回でOK。普段は1回で十分です。
トリートメントを根元につける
根元につけるとベタつきやすく、ふんわり感がなくなります。
毛先～中間を中心に、手ぐしでなじませるのが正解。
タオルでゴシゴシ拭く
濡れた髪はキューティクルが開いた状態。ゴシゴシすると摩擦で傷みやすくなります。
タオルで“ぽんぽん”と水分を吸い取るように優しく。
ドライヤーを近づけすぎる
速く乾かしたいからと近づけすぎると、熱で表面がパサつきやすくなります。
15cmほど離して、風を動かしながら乾かすのが◎
オイルをつけすぎる
ベタついて乾きにくくなったり、逆に乾燥の原因になることも。
1～2滴を手に伸ばして、毛先中心でOKです。
朝のアイロン前に何もつけない
乾いた髪に直接アイロンを当てるのは危険。
必ず“熱から守るミスト”を使うだけでダメージが全然違います。
寝る前に髪を乾かさない
濡れたまま寝ると、摩擦でキューティクルがはがれやすくなります。
しっかり乾かしてから寝るだけで、翌朝のまとまりも全然変わります。
日常のちょっとした習慣を見直すだけで、髪の扱いやすさがぐっとアップします！！
「これやってたかも…！」と思ったら、今日から少しずつ意識してみてくださいね。
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