バルベストーキョー
- 東京都港区南青山5-11-1 櫻井ビルB1
- 表参道駅B3出口 徒歩3分 エレベーター、エスカレーターあり
バルベストーキョー(BARBES TOKYO)のブログ
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投稿日:2024-04-11 11:04:39.0
- 鎖骨をチェック“和泉"
-
鎖骨を触ってみましょう。
触ってみて肩先までしっかり確認できますか?
埋もれていたり、触ってみて痛い時はリンパの流れが滞っているかもしれません。
鎖骨にあるリンパ節は全身から回収した老廃物の出口になっています。
1~4の筋肉はそれぞれ鎖骨に接しているため、デスクワーク等で同じ姿勢が続いて負荷がかかるとどんどん埋もれていきます。
鎖骨が圧迫されると肩の関節も動きにくくなって、肩こりの原因にもなります。
また、鎖骨【デコルテ】をケアすることで姿勢も正されたり、フェイスラインもスッキリ!
お風呂タイムの巡りが良い時にマッサージすることがおススメです。
鎖骨は皮膚が薄く乾燥しやすいので、保湿、紫外線対策はしっかりしましょう!
特にヘッドスパ前に巡りを良くしておくと、ヘッドスパの効果も倍増します(^^)
ヘッドスパのコースによっては事前に鎖骨周りをほぐしてからマッサージを行なっておりますので気になる方はご相談くださいね。
新生活で肩に力が入りがちな方も多いのではないでしょうか?
お仕事帰りの寄り道にもおすすめです♪
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