イリス(Iris)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-30 09:56:41.0
- 秋です「抜け毛」のトラブル急増中！！其の二
-
こんにちは。
Hair salon Iris 杉田です。
前回の続きをお話します(^^)/
以下の項目を見てください！
夏を振り返って「あ～～」と感じたら、それが「秋の抜け毛がの原因」です！
▼冷たいビール・飲料水をたくさん飲んだ ⇒ 内臓の冷え
▼帽子や日傘なしでの外出が多かった ⇒ 紫外線ダメージ
▼冷房の部屋にいることが多かった ⇒ 体の冷え、乾燥
▼食欲がなく、そうめんなどが多かった ⇒ 栄養不足
▼ぐっすり眠れず寝不足の日が多かった ⇒ 回復時間の不足
▼面倒でどこにも出かけなかった ⇒ 運動不足・代謝低下
いかがですか？
「あ～・・・それあるわ」 って声が聞こえそうですね(汗）
こうも暑い日が続くとそうなりますよね!!!
知らず知らずのうちに行ってしまう髪に悪い生活・・・
その結果、だいたい1～3ヶ月くらい遅れて抜け毛が増える人が多いんです。
だから「秋は抜け毛が多い」んです。
しかし
★抜ける毛は抜けます！★その後が大事！★
次回に続く・・・
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