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ハツ(HATSU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 10:35:14.0
- 髪とホルモンの関係(１)
-
髪の健康には女性ホルモンが大きく影響しています。
女性ホルモンが減少すると、薄毛や抜け毛の原因になりかねないため、早めに対応することが重要です！女性ホルモンを整えるには、どのようなことを意識すれば良いのか？
今回は、髪と女性ホルモンの関係について解説します。
女性ホルモンはヘアサイクルに関係があります。
ヘアサイクルは成長期→退行期→休止期と、髪が生え始めてから抜け落ちるまでのサイクルのことです。
【成長期】毛乳頭が活発に発動し、髪を成長させる時期です。女性の髪は平均4～6年かけて成長します。85％～90％が成長期にある髪だといわれています。
【退行期】毛乳頭の活動が弱くなり、毛球部が委縮して徐々に小さくなる時期で、2週間～3週間続きます。
【休止期)毛乳頭の活動が休止する時期で、数か月続きます。
女性ホルモンは、髪の成長期から退行期や休止期に移行するのを抑制するはたらきがあり、加齢に伴い女性ホルモンの分泌量が減っていき、成長期の髪が減少してしまいます。女性の薄毛は頭頂部から徐々に薄くなることが多いですが、これは成長期の髪が減ることに原因があります。
更年期になって女性ホルモンが減り始めると、ヘアサイクルが乱れて新しい髪が生えなくなったり、産毛のような細い毛しか生えなくなったりします。
女性ホルモンは脱毛しにくい状態を維持するのに必要な要素であるため、女性ホルモンが減少すると抜け毛や薄毛に悩む方が増えるのです。完全個室型美髪＆育毛促進専門美容室 HATSU【ハツ】
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