ビヨウシツユニティオダキュウサガミハラテン
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- 小田急相模原駅徒歩３分 【小田急相模原/髪質改善/白髪予防/メテオストレート】
ユニティ 小田急相模原店のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 12:09:04.0
- よもぎ蒸しで温活♪
-
こんにちは、スタイリストの佐藤です。
最近よく耳にする「よもぎ蒸し」に行ってきました。
SNSでよく見る「マントを着てイスに座るだけでデトックス」と言うものです。
最初に、冷え性やむくみなど、気になる症状をカウンセリングで聞いていただき、数種類のよもぎやハーブをブレンドしてもらいます。
イスの下でよもぎを煮たて、その蒸気がじんわりあがってきます。
まず足から温め、10分くらいで腰掛けなおして、マントの中がだんだん温まっていきます。
お水や美味しいハーブティーで水分補給しながら、20分ほど経った頃には汗がしっかり出てきました！
約40分終わった後、タオルで拭くと肌がツルツルに。
血の巡りがよくなったのを感じ、「体を温めるって大事なんだなぁ」と実感しました。
よもぎの香りでリラックスでき、気持ちよく過ごせて大満足でした♪
冷えやストレスでお疲れ気味の方は、ぜひ一度試してみてください。
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