コーク(coke)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 13:34:10.0
- 頭皮ケアについて
-
いつもありがとうございます！
やっと秋になり過ごしやすくなってきました(*^^*)
今の時期になると夏に浴びた紫外線ダメージで抜け毛が増える方も多いと思います。
髪の毛と頭皮のケアを続けて
抜け毛の進行を予防しましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜頭皮のために＞
（１）睡眠
最低７時間以上の睡眠を取り、しっかり休みましょう！
（２）頭皮に合ったシャンプー
レディース用シャンプーは抜け毛の一番の原因です。
頭皮に合ったシャンプーで優しく洗いましょう♪
コンディショナーやリンス、トリートメントは頭皮につけない事も大事です！（頭皮用トリートメントはOK）
痒みがある、フケが出る場合も同じです(`・ω・´)
そして、頭を洗う時のお湯の温度は必ず40度以下で☆
短髪でもシャンプー後はドライヤーで乾かして毛穴をしっかり締めましょう♪
（３）頭皮マッサージ（血行を促進する）
頭皮が固いと、頭皮全体に栄養が届きにくくなります。お風呂でのマッサージが効果大☆
シャンプーしながら、湯舟につかりながらゆっくりとほぐしてあげてください◎
※爪は立てないように注意※
（４）食生活
塩分過多や刺激物は抜け毛の原因になります。。
ビタミンや亜鉛を意識して摂取すると◎
当店では
育毛ラインでアジュバンの【KASUI カスイ】を、
頭皮ケア・毛髪ケアに【Re:>>> リシリーズ】を取り扱ってます(`・ω・´)
髪の毛や頭皮のお悩み、少しでも気になること等あれば
いつでもご相談ください♪
投稿者
さおり
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