ギフト
- 奈良県橿原市大久保町４３５－３ ハイネスうねび１０１
- 畝傍御陵前駅西出口より正面徒歩２分<橿原、橿原神宮前駅、畝傍御陵前駅、大和八木＞
ギフト(GIFT)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-06 08:55:58.0
- 【６】スムーズな朝を迎える為の夜の髪ケア徹底ガイド
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6. 週に1～2回の集中栄養ケア
日常のケアに加えて、週に1～2回の集中栄養ケアを取り入れることで、髪の健康状態が格段に向上し、絡まりにくい髪質に変わっていきます。
オイルを使った集中ケアは特に効果的です。ココナッツオイル、アルガンオイル、ホホバオイルなどから、自分の髪質に合うものを選びましょう。乾燥が気になる方はココナッツオイル、軽めの仕上がりがいい方はアルガンオイルがおすすめです。
使用方法は、手のひらに少量のオイルを取り、体温で温めてから髪全体になじませます。特に毛先を重点的にケアしましょう。あまり多量につけるとべたつくので、最初は少なめにつけて様子を見るのがコツです。
オイルをつけた後、頭皮から毛先に向かって5分程度マッサージをすると、栄養の浸透を促進します。そのまま30分から1時間放置して、その後いつも通り髪を洗います。
より効果を高めたい場合は、蒸しタオルで髪を包むか、シャワーキャップをかぶって温めると、オイルの浸透が促進されます。ただし熱すぎるタオルは頭皮にダメージを与える可能性があるので、心地よい温度に調整してください。
このケアを週に1～2回続けることで、髪に十分な栄養が行き渡り、弾力が増して絡まりにくくなります。特に季節の変わり目や乾燥する冬場には積極的に取り入れたいケア方法です。
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※一人でも多くの方の髪の悩みを解決したいので、周りの悩んでいる方にこのブログを共有してください。
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