オジギヘアー(ojigi hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-25 14:04:55.0
- 絶賛ファスティング中！
-
こんにちは！
いつもありがとうございます！！
ただいま夫婦で絶賛【ファスティング】中です！
2日間の準備期(食事量を少なめ、軽めに)を経て
今日は断食期2日目！
【ファスティング】の目的は、
普段【消化】を休ませ
体内のデトックスやリセットを行うものです！
手荒れや肌改善、減量も出来たらうれしい！と思っています！
今朝の目覚めは
嫁はとても体が軽く感じ、
夫は怠さが。。。
酵素ドリンクを濃いめで飲んだら
午前中にはいい感じです！
断食期は酵素ドリンク、お水で過ごします
↓ファスティングのお供、酵素ドリンク↓
また結果が良かったらご報告します！！
がんばりますー
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投稿者
ojigi
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